ねんねのコツ– category –

スリーパーとスワドルって、どう違うの？どっちをいつ使えばいいのか分からない… そんな疑問に、この記事でお答えします！ ＼ この記事でわかること／ スリーパーとスワドル（おくるみ）の違い それぞれの使い分けと切り替えの時期 赤ちゃんがよく寝るため...

＼この記事の内容／ 赤ちゃんが早朝起きになる3つの原因 今すぐできる早朝起きの対策 やりがちなNG対応 え、まだ4時…？ 朝4時5時台に起きるわが子に、寝不足でふらふら。朝活も家事の準備もできず、イライラで1日が始まる…。 このような、子どもの「早朝起...

「赤ちゃんがなかなか寝てくれない…」「やっと寝たのに、すぐ起きちゃう」 そんな赤ちゃんの睡眠にまつわる悩みはありませんか？ 実は、“音の環境”を少し整えるだけで、赤ちゃんの睡眠トラブルががぐっとラクになることがあるんです。 そこでおすすめなの...

赤ちゃんの寝床はこれで本当に大丈夫かな…？ このようなお悩みはありませんか？ベビーベッドは場所を取るし、添い寝は赤ちゃんを潰してしまわないか心配…。寝返りが始まると、ますます安全面が気になりますよね。 わたしは乳幼児睡眠コンサルタントとして...